تعرف على أفضل المكملات الغذائية لتخفيف أوجاع وآلام الاسنان

حتى لا يكون انقطاع الطمث عملية مزعجة وغير مريحة ، يمكنك الاعتماد على حلول مختلفة لتحسين صحتك. وبالتالي ، فإن هذه المكملات هي خيار جيد لتحقيق ذلك.

انقطاع الطمث هو عملية لا مفر منها تعاني منها النساء بين سن 45 و 55. يخضع جسد الأنثى في هذه المرحلة لتغيرات فسيولوجية مختلفة. على المستوى الهرموني ، تنخفض كمية هرمون الاستروجين في المبايض وتسبب الهبات الساخنة ، والإرهاق المفرط ، وانخفاض الرغبة الجنسية والتهيج ، ويمكن أن تؤثر هذه على الصحة العامة.

ومع ذلك ، يمكن تقليل أعراض انقطاع الطمث أو السيطرة عليها عن طريق تناول المكملات التي تنظم الوظيفة الهرمونية وتوفر فوائد صحية. إذا كنت تريد أن تعرف ما هي هذه المكملات ، فنحن ندعوك لمواصلة القراءة.

1. مكمل نباتي عشبي طبيعي:

مكمل غذائي مصنوع من أعشاب طبيعية مثل Dong Quai والبابونج والكوهوش الأسود وشوك الحليب. تعمل صيغته عن طريق موازنة الهرمونات الأنثوية أثناء انقطاع الطمث. كما أنه يدعم وظائف الكبد لتحسين الرفاهية.

مع هذا المكمل ، يمكنك الحصول على راحة فورية من الهبات الساخنة والصداع وجفاف المهبل ، وهي واحدة من الأعراض الرئيسية التي تأتي مع انقطاع الطمث. كما أنه يساعدك في الحفاظ على مزاج أفضل وتنظيم دورة نومك. ستجعل هذه المرحلة من حياتك لحظة أكثر هدوءًا.

2. المكملات العشبية المعقدة لدعم الغدة الدرقية:

مكمل مكون من مركب عشبي يعمل عن طريق تنظيم وظيفة هرمون الغدة الدرقية للسيطرة على أي خلل وزيادة إنتاج هرمون الاستروجين. كما أن له تأثير على مستوى التمثيل الغذائي الذي يعزز فقدان الوزن بطريقة طبيعية.

سيكون دعمًا كبيرًا لمنع بعض الخلل الوظيفي في أمراض النساء والأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث وانقطاع الطمث. كما أنه يحارب التعرق الليلي ويساعد على منع الألم بعد الجماع بسبب جفاف المهبل.

3. مكمل غذائي غني بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والمعادن:

تحتوي الصيغة المتقدمة لهذا المكمل على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والمعادن وفيتامين E من أنتويرب. تلبي هذه المكونات متطلبات الجسم ، وتصحح إنتاج هرمون الاستروجين واستعادة التوازن الهرموني. يجب توفير الكبسولات خلال النهار والليل في فترة 30 يومًا.

من خلال تناول هذا المكمل يوميًا ، ستلاحظ تغييرات فعالة على الفور. سوف يساعدك على تقليل الأعراض مثل التعب والتهيج والهبات الساخنة والأرق. كما أن له تأثيرًا يزيد من الرغبة الجنسية بحيث لا تتأثر حياتك الجنسية أثناء فترة انقطاع الطمث.

4. مكمل منظم الهرمون (60 كبسولة نباتية):

وهو مكمل مصنوع من أشواغاندا وجذر الكوهوش الأسود وجذر الماكا. إنها مكونات قادرة على تنظيم إنتاج البروجسترون والإستروجين ، والتي تلعب دورًا مهمًا في الوظيفة الهرمونية لجسم الأنثى.

سوف يساعدك على مواجهة الاختلال الهرموني والأمراض التنكسية وتنشيط وظيفة المبايض حتى تتمكني من استعادة صحتك وتحسين نمط حياتك دون أي شيء يوقفك. للاستفادة من جميع الفوائد التي يوفرها لك هذا الملحق ، ما عليك سوى تناول كبسولة واحدة في اليوم.

5. مكمل متعدد الفيتامينات مع البيوتين والزنك:

وهو مكمل متعدد الفيتامينات يحتوي على مركب من الفيتامينات A و C و D و E و B6 و B12 والبيوتين والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك. توفر هذه المكونات الدعم الغذائي للجسم وتزيد من إنتاج الهرمونات الأساسية مثل الإستروجين. يأتي في زجاجة تحتوي على 60 قرصًا سهل البلع والهضم.

سوف يساعدك على تحقيق نظام غذائي متوازن للمساهمة في رفاهية الكائن الحي بأكمله ، وزيادة الطاقة ، وتقوية بنية العظام والعضلات. بفضل البيوتين ، يمكن أن يحسن صحة الجلد عن طريق تقليل ظهور علامات الشيخوخة ووقف تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يساعدك على التحكم في تقلبات المزاج لأسلوب حياة صحي وهادئ.

• ندعوكِ لمعرفة المزيد من المكملات الغذائية للتخفيف من الانزعاج والأعراض المتعلقة بانقطاع الطمث ، من خلال النقر هنا.

 5 ملاحق لمساعدتك على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم

الجلوكوز هو عنصر الطاقة الرئيسي في الجسم ، ويمكن أن يسبب نقص السيطرة عليه مشاكل لصحتنا. مع هذه المنتجات يمكنك تحقيق تحكم فعال وحيوية أكبر

يعد التحكم في نسبة السكر في الدم أمرًا مهمًا ، حيث يمكن أن يساعدنا في اتخاذ قرارات في الوقت المناسب بشأن علاج مرض السكري والجوانب الصحية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا أن نعرف ، من خلال الإشراف المناسب من الطبيب ، أي التمارين والعادات ضرورية وأيها ليست كذلك ، من بين أمور أخرى. مع وضع ذلك في الاعتبار ، في القائمة التالية ، يمكنك رؤية 5 مكملات غذائية لمساعدتك على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم التي اخترناها خصيصًا لك من أمازون. إلق نظرة.

1. غلوكوسيل في كبسولات مع فيتامينات ب و د 3 (زجاجة بها 120):

إنه منتج شامل لدعم نسبة السكر في الدم معترف به وله أكثر من 5000 تقييم من أولئك الذين اشتروه وجربوه. ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، يُقصد به أن يكون حلاً فعالاً يعزز وزن الجسم الصحي.

فيتامينات ب المعقدة مثل ب 1 ، 6 ، ب 12 ضرورية للصحة ، لأنها تساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم ، بينما D3 يعزز قوة العظام والعضلات والأعصاب ، ويدعم جهاز المناعة.

مغذيات بيونوكس النباتية مع القرفة والبطيخ المر (90 قطعة):

منتج غير مكلف إلى حد ما يحتوي على مزيج من المعادن والأعشاب التي تعالج اختلالات السكر والعديد من أعراضه مثل مشاكل الكبد والبنكرياس وسوء الهضم وقلة تناول الطاقة وغيرها.

تم التعرف على القرفة كعنصر فعال للغاية في خفض مستويات الجلوكوز في الدم ، بالإضافة إلى خصائصها التي تساعد على الهضم الجيد. وبالمثل ، ينصح بشدة البطيخ المر لعلاج أو منع الاختلالات .

3. زجاجة طبيب السكري مع فيتامين ب 12 والتوت البري (60 قطعة):

تركيبة كاملة لمرض السكري من النوع 2 ستساعدك على سد الثغرات من حيث العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب 12 والمغنيسيوم في جسمك. إنه مزيج ثوري وجرعة قوية تعتمد على الأبحاث وتوصيات الخبراء .

يعد انخفاض مستويات المغنيسيوم وفيتامين B12 أمرًا شائعًا للغاية لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، لذلك من المهم الانتباه إلى ذلك ، حيث يستعيد B12 مستويات الطاقة ويعزز وظيفة الأعصاب ، وكذلك صحة الشعر والجلد والعضلات والأظافر. من ناحية أخرى ، يعزز العنب البري صحة العين والبصر.

4. كبسولات جلوكونترول بالقرفة والبربار (60 كبسولة):

يستخدم مكونات قوية لتوفير تركيبة متوازنة لسكر الدم مصممة لاستقلاب الجلوكوز بشكل صحيح .

تتركز فوائد القرفة في هذا المنتج ، لكنه يمنحك دعمًا إضافيًا باستخدام البربرين ، لأنه مثالي أيضًا لتحسين التنظيم وخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.

5. دعم ممتاز مع الفلفل الحار والبطيخ المر و L-Taurine (60 عددًا):

خيار يحتوي على أكثر من 20 نوعًا من الأعشاب والفيتامينات والمعادن القوية التي تساعد بشكل طبيعي على خفض مستويات الكوليسترول. محمل بمكونات نقية ، تمت صياغته لتقليل امتصاص الجلوكوز وزيادة التمثيل الغذائي لفقدان الوزن.

تتركز فوائد الفلفل الحار في هذا المكمل لمساعدة نظام القلب والأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية . بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعزيز هذه المزايا بواسطة L-taurine ، الذي يحتوي على قيم مضادة للأكسدة.

• إذا كنت تبحث عن مكملات أخرى لمساعدتك في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ، فيمكنك التحقق منها هنا .

ربما يعجبك أيضا:

أفضل المكملات لتحسين ذاكرتك وتركيزك و5 مكملات لزيادة مستوى الطاقة لديك

7 خيارات للكراسي المتحركة والعصا للأشخاص ذوي القدرة المحدودة على الحركة